Tập thể dục đã được chứng minh là giúp tăng khả năng tập trung. Tung hứng đặc biệt quan trọng vì ném và bắt giúp cải thiện lưu lượng máu đến cơ thể và não. Cả hai bán cầu não đều phải hoạt động ở mức độ cao, nhận thức về cơ thể được cải thiện và điều đó cũng rất thú vị. Bạn có thể dễ dàng tự mình làm những quả bóng tung hứng cùng với con mình và bắt đầu ngay. Chúng tôi sẽ cho bạn biết nó hoạt động như thế nào.
Làm thế nào bạn có thể tự làm những quả bóng tung hứng?
Để tự làm những quả bóng tung hứng, bạn có thể lấp đầy bóng bay bằng các hạt như đậu lăng hoặc gạo và đặt nhiều lớp bóng bay lên nhau hoặc khâu từng quả bóng tung hứng bằng vải hoặc da mềm (nhân tạo) và lấp đầy chúng bằng vật liệu dạng hạt.
Bóng tung hứng tốt cho người mới bắt đầu nên như thế nào?
Với những quả bóng tung hứng, điều quan trọng là chúng:
- Có trọng lượng vừa phải và độ bám tốt.
- Không làm vỡ ngay cả khi chúng thường xuyên bị rơi xuống sàn.
- Đừng lăn đi.
- Đầy màu sắc.
Biến thể 1: Bong bóng chứa đầy nội dung dạng hạt
Chất liệu:
- Bóng bay tròn (€12,00 tại Amazon) với nhiều màu sắc khác nhau
- Kênh
- Kéo
- chai rỗng
- nguyên liệu làm nhân dạng hạt, ví dụ như đậu lăng, gạo, muối thô, mì teriyaki
Hướng dẫn:
- Đầu tiên hãy để nguyên liệu làm đầy chảy qua phễu vào chai.
- Thổi phồng một quả bóng bay và đặt nó lên cổ chai.
- Lật chai để nhân rơi vào bong bóng.
- Xóa bóng bay.
- Cắt cổ của hai đến ba quả bóng bay nữa và đặt phần tròn của quả bóng bay lên trên quả bóng đã lấp đầy để lỗ mở được đóng lại.
May bóng tung hứng từ vải
Những quả bóng này bền hơn biến thể đầu tiên. Bạn cũng có thể thỏa sức sáng tạo và tạo ra những quả bóng có màu sắc yêu thích, phối hợp với trang phục hoặc làm từ chất liệu có hoa văn theo trí tưởng tượng.
Chất liệu:
- Da mềm hoặc vải (nhân tạo)
- chất độn dạng hạt
- phễu nhỏ
- Dụng cụ may vá (kim, chỉ, kéo, có thể là máy may)
- Mẫu may (có thể tải xuống trên internet)
Hướng dẫn:
- Cắt các mảnh mẫu.
- Khâu các quả bóng lại với nhau theo hướng dẫn. Làm việc rất chính xác, nếu không bóng sẽ không hội tụ về một điểm.
- Khâu chỉ thật kỹ để không bị lỏng ra.
- Ghép tất cả các mảnh lại với nhau nhưng để hở đường may cuối cùng.
- Lật bóng.
- Dùng phễu để đổ vật liệu làm đầy qua lỗ xoay.
- Đóng lỗ bằng mũi khâu đệm.
Mẹo
Nếu không có bóng bay trong tay, bạn có thể lấp đầy những chiếc tất sneaker cũ bằng chất liệu dạng hạt. Xoay chiếc tất xung quanh chính giữa hai đến ba lần và đặt nửa sau của chiếc tất lên trên quả bóng vừa tạo được. Quả bóng tung hứng tái chế đã sẵn sàng.
