Cây đuôi ngựa là cây thuốc có hàm lượng silic cao nhất. Khoáng chất này chứa rất nhiều silicon, hỗ trợ nhiều quá trình trong cơ thể chúng ta. Với hướng dẫn phù hợp, bạn có thể tự pha trà chữa bệnh với nhiều silica.
Làm cách nào để loại bỏ silica khỏi cỏ đuôi ngựa?
Để hòa tan silica khỏi cỏ đuôi ngựa, đổ nước sôi lên đuôi ngựa khô và đun nhỏ lửa trong một giờ. Điều này khiến hàm lượng silica trong nước tăng gấp 8 lần. Sau đó lọc trà và thưởng thức khi còn ấm.
Tại sao silica có lợi cho sức khỏe?
Cỏ đuôi ngựa ngoài đồng có tỷ lệ khoáng chất này cao nhất với 10% silica. Silica bao gồm silicon thiết yếu và cótác dụng tích cực đối với sức khỏe tế bào của da, tóc, sụn và xương. Đó là lý do tại sao cỏ đuôi ngựa giúp ích trong các lĩnh vực quan trọng như:
- Thúc đẩy quá trình hình thành xương và sụn
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch và phòng thủ
- Thúc đẩy mọc tóc
- độ đàn hồi của mô liên kết và gân tốt hơn
- Chữa mụn trứng cá, chàm và phát ban
- Giảm vết cháy nắng, vết bỏng và vết thương nhỏ.
Làm cách nào để pha trà với nhiều silica từ cỏ đuôi ngựa?
Axit silicic có thể dễ dàng thu đượcở nhiệt độ cao hơn từ cánh đồng đuôi ngựa. Ở nhiệt độ phòng, khoáng chất khó có thể được chiết xuất từ dược liệu bằng nước máy thông thường. Nếu đuôi ngựa khô được đổ với nước sôi để pha trà, tỷ lệ silica trong nước tăng gấp 8 lần. Để làm điều này, dịch truyền phải đun nhỏ lửa nhẹ trong một giờ nữa. Chỉ sau đó trà mới được rót. Thưởng thức trà ấm giữa các bữa ăn. Nếu bạn bị suy thận hoặc suy tim thì không nên uống trà làm từ cỏ đuôi ngựa.
Mẹo
Nấu trà đuôi ngựa trước
Pha chế trà từ cỏ đuôi ngựa khá phức tạp và mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị một phần lớn hơn và bảo quản trong tủ lạnh trong 24 giờ. Điều này không hạn chế tác dụng của khoáng chất. Bằng cách này, bạn có sẵn nguồn cung cấp và có thể hâm nóng nó mới khi cần.
