Cả nam việt quất và lựu đều được coi là siêu thực phẩm. Do đó, nước ép nam việt quất và nước ép lựu thường được quảng cáo là có tác dụng tăng cường sức khỏe. Nhưng sự khác biệt giữa hai quả màu đỏ là gì?
Sự khác biệt giữa nam việt quất và lựu là gì?
Quả nam việt quất thuộc họHọ Heathervà có nguồn gốc từBắc MỹLựu là một trong nhữnghọ Loosestrifevà tìm thấy quê hương của nó ở khu vực Địa Trung Hải. Hạt lựu có vị ngọt, mọng nước và thơm hơn quả nam việt quất, có vị rất chua.
Nam việt quất và lựu có vị như thế nào?
Quả nam việt quất rấtchuavàtart, trong khi lựu làchua ngọt,fruityvàjuicy là. Vì hương vị thơm ngon nên hạt lựu thường được ăn tươi. Ngược lại, việc ăn quả nam việt quất tươi sống lại ít phổ biến hơn. Khi khô, chúng có vị ngọt hơn và dễ chịu hơn đối với con người.
Quả nam việt quất ảnh hưởng đến cơ thể con người như thế nào?
Quả nam việt quất có đặc tínhchất chống oxy hóa,chống viêmvàthúc đẩy tiêu hóa tác dụng lên cơ thể con người. Vì lý do này và vì hàm lượng dinh dưỡng của nó nên nó được coi là tốt cho sức khỏe.
Lựu ảnh hưởng đến cơ thể con người như thế nào?
Hạt lựu chứa nhiều anthocyanin, được cho là có tác dụng bảo vệ chống lạiung thưvà tăng cườnghệ tim mạch. Ngoài ra, ăn hạt lựu còn được cho là có tác dụng hạ huyết áp, giúp chống xơ cứng động mạch và cân bằng tình trạng viêm trong cơ thể.
Khi nào có thể sử dụng nam việt quất?
Tương tự như quả lựu, quả nam việt quất có thể được sử dụng chobệnh tim mạch. Ngoài ra, nó còn giúp điều trịviêm bàng quang.
Điều gì khiến quả nam việt quất trở nên đặc biệt?
của họhàm lượng vitamin C caokhiến quả nam việt quất trở nên đặc biệt. Nó còn gây ấn tượng vớihàm lượng chất xơ Quả lựu cũng chứa nhiều chất xơ nhưng cũng chứa rất nhiều polyphenol và flavonoid cũng như sắt, kali và canxi.
Quả nam việt quất và quả lựu khác nhau về mặt thực vật học như thế nào?
Quả nam việt quất hay còn gọi là quả nam việt quất, là họ hàng gần của cây nam việt quấtvà thuộc họcây thạch namNó là một bụi dâu. Mặt khác, cây lựu là một loại cây rụng lá thuộc họ Loosestrife. Trong khi quả lựu có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải thì quả nam việt quất có nguồn gốc từ Bắc Mỹ.
Quả nam việt quất và quả lựu khác nhau về mặt hình dáng như thế nào?
Khi quả nam việt quất lên tới2 cmlớn, hình bầu dụcberry, quả lựu phát triển đến mức trung bình10 cmto và tròn. Hạt lựu ẩn dưới lớp vỏ giàu tannin có kích thước khoảng 1 cm, nhỏ hơn quả nam việt quất và rất nhiều.
Mẹo
Cả hai loại cây đều có thể được trồng ở đất nước này
Cả nam việt quất và lựu đều có thể được trồng ở đây. Tuy nhiên, lựu sẽ không nở hoa cũng như không kết trái chín do khí hậu không thuận lợi. Mùa đông quá lạnh và thiếu nắng.
